「戀愛成癮」有需多不同的成因，例如：強迫症、情緒障礙或依戀創傷。不過這些戀愛成癮者多半都會在關係出現如家暴、出軌或吸毒等重大問題時選擇無視嚴重性，並且傾盡全力試圖「拯救」為自己帶來痛苦的伴侶。他們經常在絕望和狂喜之間來回擺盪的情緒與不穩定的戀愛模式互為因果。
戀愛成癮也經常伴隨著性愛、浪漫愛或關係成癮。請注意，擁有愉悅的性或感情生活不是問題，然而若必須以此應對空虛、憂鬱、憤怒、羞恥或焦慮等感受，就是靜下心來，專注於照顧自己的時候了。
戀愛成癮經常會有以下跡象：
1. 容易一見鍾情；
2. 無法克制與人發生一夜情的衝動，或擁有多重性伴侶；
3. 失控的「浪漫」行為，例如：跟踪、監視、不斷打電話或傳訊息；
4. 虐待、控制，或透過過度討好及付出操縱伴侶；
5. 出於對被遺棄或孤獨的恐懼而留在一段痛苦的關係中；
6. 無法承諾一段關係，或總是（無意識地）與愛無能的人「建立」關係；
7. 無法信任或過度地信任；
8. 犧牲個人的價值觀或標準來和某人在一起。
激情通常都是一段感情的初步階段，而無論多寡，性在關係中都佔有一席之地。激情過後，一段健康的戀情會使我們感到自在，能接納雙方的差異並給予支持與承諾。
但很多時候，我們會誤將對方帶給我們的焦慮當作強烈的吸引力，並因此忽視雙方差異、互相理想化，或是努力將對方改造成自己期待的模樣。
這是愛與愛成癮最大的不同。
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參考資料：
蘿賓．諾伍德《過度付出的愛：為什麼我們在一段關係中付出這麼多，卻得不到想要的回報？》
