【關係創傷】破鏡難重圓的三大原因

生活的戲劇化是不健康的。像我們這樣生長在都市文化中的人,總是先看見海的圖畫,後看見海;先讀到愛情小說,後知道愛;我們對於生活的體驗往往是第二輪的,借助於人為的戲劇,因此在生活與生活的戲劇化之間很難劃界。——張愛玲〈童言無忌〉

長大後,我們逐漸了解到現實中的愛情並不如偶像劇所描述的黑白分明。即便關係中的一方被另一方的欺騙傷透了心,兩人還是可能因為念舊、內心的脆弱、經濟問題或孩子的羈絆等原因而決定重回關係。

「破鏡重圓」不是幸福快樂的結局,而是個艱辛的過程。即便關係中的兩人在經歷出軌的重創後依然勉力挽回,卻經常會遭遇以下的問題:

1. 無法自然相處

雙方在相處時變得極不自然,互動緊張、對話僵硬。兩人都不知道怎麼談論創傷事件,就算說好不再提及,也往往因心中的委屈而不由自主地藉瑣事引發爭吵,發洩情緒,導致衝突不斷。

2. 停止分享生活

出軌事件在關係中成了一道牆,雙方不再能坦承脆弱或分享快樂,變得相當疏離。

3. 關注點侷限

無法克制地關注對方言行舉止與平時不同之處──受欺騙方無時無刻不在檢查出軌者再度出軌的蛛絲馬跡,深怕再度遭受背叛、再度受傷;而出軌者則小心翼翼地不斷觀察自己是否又做了什麼使伴侶不開心,不知對方何時才能停止「懲罰」自己。

重拾信任的確不易,但重要的是,這樣的困難不是完全不可克服。誠實的態度、尊重彼此的情緒和專業的幫助,都是走出陰霾的要點。

 

下一篇文章我們聊聊,雙方在修補關係時有哪些必做的功課。


發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *