在一段歷經背叛、傷害或欺瞞的關係中，道歉或解釋往往不能馬上化解憤怒、失望和不信任等情緒。受傷的人們因無法溝通，而自行想像、填補未知的情況，使彼此持續猜忌，疊加痛苦。

「復合」不代表回到關係最初的狀態，雙方都需要接納傷痕的存在，以「建立一個嶄新的關係」為前提，重新開始──

1. 更全面地認識彼此

創傷讓我們直擊對方在處理衝突／錯誤的態度和反應。這種方式確實讓人傷心，卻有助於我們理解對方的恐懼和擔憂，而不僅僅是關注於過去的錯誤。

走入彼此的心扉，是建立新關係的第一步。

2. 建立全新的互動模式

維護一段關係不代表維持舊有的一切，而是隨時準備適應變化。

創傷事件是對伴侶互動模式的健檢。討論出新的互動模式意味著兩人都認真地面對改變，願意在情緒失控前喊停，或在衝突結束後真誠道歉不推拖。

3. 建立安全溝通的時間與空間

當雙方在衝突發生時不好好處理傷口，日後便可能一再發炎、擴散。

因此，每週固定時間一起散步、做菜、重訓，趁此談心，比起在激烈爭吵後才爆發大量不滿，更能解決潛在的問題。

飽受爭執與瑣碎摩擦的情侶若完全以「修補過去的錯誤」的心態維繫關係，傷痛便一直都在那裏。抱持同理心關照彼此尚未走出的情緒，但以更開闊的態度共同努力營造一段全新的關係吧。

即便歷盡滄桑，卻也是看透許多風景，回到當初二人決心走到一起的愛的時刻。