這些日子，小夏總在男友睡下之後睜開眼，她根本沒睡，就算已經失眠邁入第三個月，每天睡在旁邊的男友毫不知情，除了失眠之外，小夏也有很多事情是男友不清楚的。
男友不知道她最近因為主管想將她調職而焦慮不已，也不知道她母親最近不太舒服，正在等檢查報告出爐，這一切小夏不是不想告訴男友，只是她不知道該如何開口，畢竟他們平常「不太說自己的事」，她也擔心這些事情會讓男友感到煩躁，每當話到嘴邊就會又吞了回去。
她也不記得兩人之間是從甚麼時候開始變調的，從以前的無話不談，到現在的沉默以對，兩個人對坐著各自滑手機吃飯，時間到了就先後洗澡睡覺，兩人除了共同養的貓還可以引起話題之外，幾乎沒有交流與接觸，心靈與身體皆然。
「我們這樣還算情侶嗎？」小夏看著身旁男友的睡臉，感覺既熟悉又陌生，心中不禁泛起一絲酸楚。
你也陷在這樣的感覺當中嗎？
假性親密的關係會讓你感到：
1. 關係看似親密，卻缺乏實質連結
人前是人人稱羨的伴侶，但其實一回到兩人空間就剩下沉默。日程安排也許與對方息息相關，但其實都是公式化的運作，兩人除了一起完成這些事項之外，沒有多餘的交流，像是夥伴般的關係。
2. 對於彼此的了解其實不深
相戀多年的伴侶卻不知道彼此的童年經歷，就算到了論及婚嫁的年紀，也不太確定對方對於婚姻的態度。因為了解不深，無法猜測對方的想法，所以越來越多事情無法說出口，讓彼此關係更加疏遠。
3. 關係裡只剩下問題解決，沒有脆弱的展現與情感交流
兩人之間只存在著柴米油鹽醬醋茶，除非出現危機與問題才會一起討論解決，除此之外沒有情感的分享與交流。脆弱的時刻寧願跟家人或是朋友說，不會與伴侶分享。
4. 迴避關係中的衝突，而不是面對與處理衝突
伴侶之間為了不要產生衝突，迴避著袒露真實想法與情緒，常常話到嘴邊就覺得：「算了……」，雙方之間的問題一直被擱置，也會讓關係停留在表面，沒有隨著交往時間變長而深入。
假性親密並不限制於戀愛關係，在親子之間也常常會有父母滿足了孩子所有物質需求，但其實在孩子的成長過程當中，他們參與和了解的部分很少；同事之間，碰面時可以一起嘻笑，互相吐苦水，但其實對於彼此的感受是很陌生的。
假性親密的最大無奈在於，他人表示羨慕你擁有很美好的伴侶、家庭或是人際關係，但這其中的苦楚與空虛，也只有自己知道。
如果你看著上述的文字深有所感，困擾已久，請點擊以下連結預約諮商時段，或私訊取得預約方式：linktr.ee/katerina929
下一篇文章，我們一起來看看是什麼造成假性親密的發生。
參考資料：
馬克．伯格、葛蘭特．柏連納、丹尼爾．貝利《假性親密：修復失衡的互動，走進真實關係》
