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別再進入死胡同，五個練習改善你的過度思考
「神啊，請賜予我寧靜的心，去接受我無法改變的事；請賜予我勇氣，去改變我能改變的事；請賜予我智慧，能知道前述二者…
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是我想太多？三個陷入過度思考的原因
無法停止思考一件事的細節、走向與利弊，然而總是得出悲觀的結論，就是「反芻性思考（rumination）」，也可…
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出現這三種思維模式，代表你陷入過度思考了
會後，主管將C留了下來，先是指出了他正在進行的計畫中幾個應當改進之處，接著再告訴他，上次的設計受到客戶極大的讚…