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覺得自己永遠不夠好，是因為很自卑？
你覺得身旁總有發展得比你更好的同儕或後輩嗎？ 從小到大，你都有低人一等的感覺嗎？ 每個人身上總有一些你無法改變…
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拆解自卑：教你如何透過補償打敗自卑情結
許多人選擇逃避使自己自卑的事物，但也有人鼓起勇氣面對挑戰，這就是前文提到的「補償」行為：亦即比別人花費更多的時…
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拆解自卑：「過度補償」導致的「優越情結」
阿德勒在闡述自卑時提到，沒有人可以長期忍受待在自卑當中，於是就衍生出了「補償」的能力，積極面對自卑，想辦法突破…